Icona di una cornetta telefonica nera su sfondo bianco

Padova

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Belluno

Psicologa e Psicoterapeuta a Padova e Belluno

"Quando potrai toccarti l'anima, forse, solo allora, potrai capire il senso della mia persona!"

Dott.ssa Fontana Paola psicologa psicoterapeuta

Un percorso professionale costruito sull'ascolto e sull'esperienza

Sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico, iscritta all'Albo degli Psicologi e Psicoterapeuti n. 689. Lavoro con passione e dedizione dal 1981 e, nei miei studi di Padova e Belluno, accompagno le persone in percorsi di psicoterapia e sostegno psicologico finalizzati al benessere e alla riscoperta delle proprie risorse interiori.


Nel corso della mia attività professionale ho sviluppato un metodo di lavoro fondato sull'ascolto, sull'empatia e sulla comprensione della persona nella sua unicità. Analizzo e rielaboro i traumi che possono bloccare il percorso di vita, condividendo con ogni paziente una relazione terapeutica basata sulla fiducia, sul rispetto e sulla collaborazione. L'obiettivo è aiutare la persona a comprendere il proprio disagio, superare le difficoltà e ritrovare equilibrio e serenità.

Donna all'aperto in riva all'acqua, con indosso una sciarpa rossa e un maglione beige, che guarda di lato.
Due persone sotto un ombrello con un cuore sopra di loro, in silhouette nera.

Ascolto

Icona nera di due persone con un cuore tra di loro, racchiusa tra parentesi angolari arrotondate.

Empatia

Una mano che stringe un cuore nero con all'interno l'icona di una persona bianca.

Comprensione della persona

Dipinto astratto ad acquerello blu e rosa con una forma verticale centrale e forme sparse simili a petali.

un percorso personalizzato

Il mio approccio alla psicoterapia

Credo che ogni persona abbia una storia diversa e che ogni percorso terapeutico debba essere costruito sulle sue esigenze. Per questo integro l'orientamento psicoanalitico con strumenti e tecniche differenti, scegliendo di volta in volta quelli più adatti alla situazione e agli obiettivi condivisi.



Nel mio lavoro utilizzo tecniche psicologiche e meditative, accompagnando la persona in un percorso di conoscenza di sé, elaborazione delle esperienze e crescita personale. L'obiettivo non è intervenire esclusivamente sul sintomo, ma comprenderne il significato e favorire un cambiamento profondo e duraturo.


Ricevo su appuntamento nei miei studi di Padova e Belluno, offrendo uno spazio riservato e professionale nel quale affrontare con serenità momenti di difficoltà personale, relazionale o familiare.

I settori di competenza

Ambiti di intervento e competenze professionali

Nel corso della mia esperienza ho maturato competenze specifiche nella psicoterapia individuale, nella terapia di coppia e nel sostegno psicologico rivolto a bambini, adolescenti, adulti e anziani.



Mi occupo inoltre di psicoterapia immaginativa, psicotraumatologia con EMDR, tecniche di rilassamento e percorsi dedicati alla gestione delle difficoltà emotive e relazionali.

Tra gli ambiti nei quali opero rientrano:

  • attacchi di panico;
  • ansia e depressione;
  • disturbi della personalità;
  • disturbi dell'alimentazione;
  • disturbi del sonno;
  • problematiche psicosomatiche;
  • disturbo bipolare;
  • problemi di coppia e sessualità;
  • orientamento scolastico;
  • disagi dell'infanzia, dell'adolescenza e dell'invecchiamento.

Utilizzo inoltre strumenti terapeutici quali:

  • ipnosi e ipnosi regressiva;
  • sogni guidati;
  • training autogeno;
  • psicoterapia immaginativa;
  • EMDR per il trattamento dei traumi.

Un viaggio terapeutico per ogni fase della vita

Formazione continua e aggiornamento professionale

L'esperienza maturata in oltre quarant'anni di attività si affianca a un costante aggiornamento professionale e all'approfondimento di metodologie terapeutiche differenti. Questo mi consente di costruire percorsi personalizzati, adattando gli strumenti clinici alle caratteristiche, ai bisogni e agli obiettivi di ogni persona.

Ogni intervento nasce dall'ascolto e da una valutazione attenta della situazione, con l'obiettivo di offrire un sostegno concreto e una psicoterapia basata sulla competenza professionale, sul rispetto della persona e sulla qualità della relazione terapeutica.


Se desideri conoscere meglio il mio approccio o capire quale percorso possa essere più adatto alle tue esigenze, ti invito a contattarmi per un primo colloquio.

Acquerello astratto di un fiore blu con centro giallo e dettagli verdi su sfondo chiaro.

di cosa mi occupo

Sono specialista in

  • Sogni guidati
  • Training autogeno
  • Psicoterapia immaginativa
  • Attacchi di panico
  • Nevrosi ossessiva
  • Disturbi di personalità
  • Disagi del ciclo evolutivo: infanzia, adolescenza
  • E.M.D.R.: tecniche per il trattamento dei traumi
  • Sessuologia
  • Problemi di ansia e depressione
  • Disturbi dell'alimentazione
  • Distrubo bipolare
  • Benessere di coppia
  • Orientamento scolastico
  • Ipnosi ed ipnosi regressiva
  • Problemi sessuali
  • Problemi psicosomatici
  • Anoressia - Bulimia
  • Disturbi del sonno
  • Disagi dell'invecchiamento

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